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食物热量
蛋挞的热量和减肥功效
蛋挞
热量：
1756
千卡
脂肪：
144.04克
蛋白质：
19.8克
碳水化合物：
147.89克
钠：
401.5毫克
钙：
76毫克
铁：
3.2毫克
钾：
382毫克
蛋挞
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
蛋黄
克
84
千卡
144
千卡
淡奶油
克
1406
千卡
873
千卡
绵白糖
克
119
千卡
396
千卡
蛋挞皮
克
147
千卡
386
千卡
总量
287
克
蛋挞热量/卡路里
1756
千卡
热量1756千卡,相当于
打沙袋
293分钟消耗的热量
360
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热量1756千卡,相当于打沙袋293分钟消耗的热量360