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食物热量
豆腐肉丸子的热量和减肥功效
豆腐肉丸子
热量：
229
千卡
脂肪：
4.5克
蛋白质：
11.1克
碳水化合物：
19.1克
钠：
35.1毫克
钙：
213毫克
铁：
3.8毫克
钾：
560毫克
豆腐肉丸子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
豆腐
克
203
千卡
81
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
总量
321
克
豆腐肉丸子热量/卡路里
229
千卡
热量229千卡,相当于
水中柔软体操
57分钟消耗的热量
240
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热量229千卡,相当于水中柔软体操57分钟消耗的热量240