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食物热量
简易韩式拌饭的热量和减肥功效
简易韩式拌饭
热量：
1151
千卡
脂肪：
48.27克
蛋白质：
63.85克
碳水化合物：
41.62克
钠：
2470.9毫克
钙：
274毫克
铁：
8.57毫克
钾：
2203毫克
简易韩式拌饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
白米饭
克
302
千卡
115
千卡
黄豆芽
克
66
千卡
30
千卡
生菜
克
48
千卡
27
千卡
培根
克
601
千卡
505
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
香菇
克
35
千卡
26
千卡
总量
985
克
简易韩式拌饭热量/卡路里
1151
千卡
热量1151千卡,相当于
写作业
639分钟消耗的热量
108
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热量1151千卡,相当于写作业639分钟消耗的热量108