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食物热量
榨菜芹菜肉丝汤的热量和减肥功效
榨菜芹菜肉丝汤
热量：
261
千卡
脂肪：
6.4克
蛋白质：
22.4克
碳水化合物：
11.9克
钠：
2908.7毫克
钙：
179毫克
铁：
8.2毫克
钾：
800毫克
榨菜芹菜肉丝汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
榨菜
克
22
千卡
27
千卡
芹菜
克
24
千卡
20
千卡
瘦肉
克
215
千卡
143
千卡
总量
350
克
榨菜芹菜肉丝汤热量/卡路里
261
千卡
热量261千卡,相当于
爵士乐健身操
44分钟消耗的热量
360
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热量261千卡,相当于爵士乐健身操44分钟消耗的热量360