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食物热量
彩色水饺的热量和减肥功效
彩色水饺
热量：
1763
千卡
脂肪：
8.1克
蛋白质：
22.45克
碳水化合物：
120.05克
钠：
49377毫克
钙：
133毫克
铁：
4.33毫克
钾：
338毫克
彩色水饺
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
菠菜
克
39
千卡
17
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
白醋
克
4
千卡
6
千卡
面粉
克
992
千卡
366
千卡
饺子馅
克
683
千卡
198
千卡
水
克
2
千卡
1
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
1203
克
彩色水饺热量/卡路里
1763
千卡
热量1763千卡,相当于
办公室工作
1175分钟消耗的热量
90
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热量1763千卡,相当于办公室工作1175分钟消耗的热量90