猪肉白菜饺子和豆腐汤的热量

猪肉白菜饺子和豆腐汤的热量和减肥功效

猪肉白菜饺子和豆腐汤热量：953 千卡
脂肪：21.05克
蛋白质：42.37克
碳水化合物：105.31克
钠：10296.5毫克
钙：936毫克
铁：16.38毫克
钾：1357毫克

猪肉白菜饺子和豆腐汤热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
猪里脊	克	444千卡	153千卡
大白菜	克	205千卡	47千卡
老豆腐	克	273千卡	81千卡
姜	克	14千卡	46千卡
盐	克	4千卡	59千卡
胡椒粉	克	13千卡	316千卡
总量	1105克	猪肉白菜饺子和豆腐汤热量/卡路里953千卡
热量953千卡,相当于街舞122分钟消耗的热量470

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