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食物热量
西红柿鸡蛋炒饭的热量和减肥功效
西红柿鸡蛋炒饭
热量：
863
千卡
脂肪：
114.41克
蛋白质：
28.26克
碳水化合物：
24.52克
钠：
11119毫克
钙：
134.7毫克
铁：
5.95毫克
钾：
616毫克
西红柿鸡蛋炒饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
火腿
克
98
千卡
104
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
食用油
克
620
千卡
899
千卡
总量
501
克
西红柿鸡蛋炒饭热量/卡路里
863
千卡
热量863千卡,相当于
办公室工作
575分钟消耗的热量
90
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热量863千卡,相当于办公室工作575分钟消耗的热量90