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食物热量
西红柿炒鸡蛋的热量和减肥功效
西红柿炒鸡蛋
热量:
237
千卡
脂肪:
9.57克
蛋白质:
12.72克
碳水化合物:
113.27克
钠:
152.4毫克
钙:
73毫克
铁:
2.07毫克
钾:
417毫克
西红柿炒鸡蛋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
1
千卡
143
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
味精
克
32
千卡
288
千卡
总量
64
克
西红柿炒鸡蛋热量/卡路里
237
千卡
热量237千卡,相当于
剪指甲
237分钟消耗的热量
60
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