菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图，快速导航：
×
×
食物热量
蔬菜沙拉的热量和减肥功效
蔬菜沙拉
热量：
397
千卡
脂肪：
16.4克
蛋白质：
9.67克
碳水化合物：
101.4克
钠：
256.1毫克
钙：
149毫克
铁：
4.21毫克
钾：
1892毫克
蔬菜沙拉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
生菜
克
48
千卡
27
千卡
玉米粒
克
188
千卡
196
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
鳄梨
克
126
千卡
161
千卡
总量
440
克
蔬菜沙拉热量/卡路里
397
千卡
热量397千卡,相当于
混凝土工作
57分钟消耗的热量
420
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
热量397千卡,相当于混凝土工作57分钟消耗的热量420