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食物热量
猪肉韭菜饺子的热量和减肥功效
猪肉韭菜饺子
热量：
3093
千卡
脂肪：
54.34克
蛋白质：
19.759999克
碳水化合物：
54.25克
钠：
833毫克
钙：
124毫克
铁：
4.11毫克
钾：
682毫克
猪肉韭菜饺子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
韭菜
克
60
千卡
25
千卡
五花肉
克
1803
千卡
508
千卡
饺子皮
克
1230
千卡
253
千卡
总量
1081
克
猪肉韭菜饺子热量/卡路里
3093
千卡
热量3093千卡,相当于
铅球
773分钟消耗的热量
240
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热量3093千卡,相当于铅球773分钟消耗的热量240