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食物热量
腊肉闷泥鳅的热量和减肥功效
腊肉闷泥鳅
热量：
698
千卡
脂肪：
14.7克
蛋白质：
40.1克
碳水化合物：
93.9克
钠：
136.2毫克
钙：
393毫克
铁：
11.6毫克
钾：
1955毫克
腊肉闷泥鳅
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
青椒
克
25
千卡
22
千卡
红椒
克
138
千卡
212
千卡
泥鳅
克
437
千卡
96
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
大葱
克
17
千卡
33
千卡
总量
749
克
腊肉闷泥鳅热量/卡路里
698
千卡
热量698千卡,相当于
拳击
116分钟消耗的热量
360
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热量698千卡,相当于拳击116分钟消耗的热量360