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食物热量
辣白菜炒年糕的热量和减肥功效
辣白菜炒年糕
热量：
614
千卡
脂肪：
8.51克
蛋白质：
22.38克
碳水化合物：
168.78克
钠：
10611.2毫克
钙：
304毫克
铁：
7.07毫克
钾：
1099毫克
辣白菜炒年糕
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
辣白菜
克
70
千卡
35
千卡
娃娃菜
克
29
千卡
12
千卡
年糕
克
417
千卡
156
千卡
盐
克
2
千卡
59
千卡
白砂糖
克
80
千卡
400
千卡
小葱
克
16
千卡
27
千卡
总量
791
克
辣白菜炒年糕热量/卡路里
614
千卡
热量614千卡,相当于
滑板
123分钟消耗的热量
300
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热量614千卡,相当于滑板123分钟消耗的热量300