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食物热量
茄汁黄豆的热量和减肥功效
茄汁黄豆
热量：
1223
千卡
脂肪：
116.3克
蛋白质：
33.35克
碳水化合物：
109.38克
钠：
49877毫克
钙：
468毫克
铁：
12.72毫克
钾：
1275毫克
茄汁黄豆
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
黄豆
克
445
千卡
345
千卡
番茄
克
54
千卡
20
千卡
食用油
克
620
千卡
899
千卡
番茄酱
克
65
千卡
97
千卡
蚝油
克
35
千卡
174
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
563
克
茄汁黄豆热量/卡路里
1223
千卡
热量1223千卡,相当于
做头发
1223分钟消耗的热量
60
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热量1223千卡,相当于做头发1223分钟消耗的热量60