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食物热量
桃胶皂角米银耳汤的热量和减肥功效
桃胶皂角米银耳汤
热量：
260
千卡
脂肪：
4.75克
蛋白质：
19.32克
碳水化合物：
361.1克
钠：
105.8毫克
钙：
209毫克
铁：
6.7毫克
钾：
1889毫克
桃胶皂角米银耳汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
桃胶
克
18
千卡
175
千卡
皂角米
克
42
千卡
283
千卡
银耳
克
86
千卡
200
千卡
红糖
克
74
千卡
372
千卡
冰糖
克
40
千卡
397
千卡
总量
98
克
桃胶皂角米银耳汤热量/卡路里
260
千卡
热量260千卡,相当于
开货车
40分钟消耗的热量
390
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热量260千卡,相当于开货车40分钟消耗的热量390