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食物热量
方便快捷懒人食谱宝宝跟妈妈一起吃的电压力锅煲饭的热量和减肥功效
方便快捷懒人食谱宝宝跟妈妈一起吃的电压力锅煲饭
热量：
924
千卡
脂肪：
5.3克
蛋白质：
11.8克
碳水化合物：
110.2克
钠：
10045.7毫克
钙：
926.7毫克
铁：
51.2毫克
钾：
937毫克
方便快捷懒人食谱宝宝跟妈妈一起吃的电压力锅煲饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土豆
克
225
千卡
76
千卡
大米
克
653
千卡
391
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
总量
732
克
方便快捷懒人食谱宝宝跟妈妈一起吃的电压力锅煲饭热量/卡路里
924
千卡
热量924千卡,相当于
保龄球运动
308分钟消耗的热量
180
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热量924千卡,相当于保龄球运动308分钟消耗的热量180