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食物热量
五谷煎饼果子的热量和减肥功效
五谷煎饼果子
热量：
895
千卡
脂肪：
46.21克
蛋白质：
97.36克
碳水化合物：
302.12克
钠：
940.4毫克
钙：
479毫克
铁：
21.55毫克
钾：
2508毫克
五谷煎饼果子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
荞麦面
克
61
千卡
304
千卡
黄豆面
克
84
千卡
418
千卡
绿豆面
克
66
千卡
330
千卡
玉米面
克
68
千卡
340
千卡
小麦面
克
37
千卡
187
千卡
鸡蛋
克
143
千卡
143
千卡
油条
克
436
千卡
242
千卡
总量
380
克
五谷煎饼果子热量/卡路里
895
千卡
热量895千卡,相当于
弹吉他
448分钟消耗的热量
120
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热量895千卡,相当于弹吉他448分钟消耗的热量120