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食物热量
韩式南瓜粥的热量和减肥功效
韩式南瓜粥
热量：
641
千卡
脂肪：
0.24克
蛋白质：
0.94克
碳水化合物：
122.46克
钠：
4.76毫克
钙：
39毫克
铁：
1.8毫克
钾：
146毫克
韩式南瓜粥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
南瓜
克
59
千卡
22
千卡
水淀粉
克
22
千卡
73
千卡
冰糖
克
560
千卡
397
千卡
总量
441
克
韩式南瓜粥热量/卡路里
641
千卡
热量641千卡,相当于
长笛
320分钟消耗的热量
120
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热量641千卡,相当于长笛320分钟消耗的热量120