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食物热量
松仁玉米的热量和减肥功效
松仁玉米
热量：
1080
千卡
脂肪：
46.2克
蛋白质：
29.9克
碳水化合物：
71.8克
钠：
941.1毫克
钙：
11毫克
铁：
2.4毫克
钾：
506毫克
松仁玉米
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
松仁
克
265
千卡
530
千卡
玉米
克
784
千卡
196
千卡
火腿
克
31
千卡
104
千卡
总量
480
克
松仁玉米热量/卡路里
1080
千卡
热量1080千卡,相当于
砌砖
154分钟消耗的热量
420
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热量1080千卡,相当于砌砖154分钟消耗的热量420