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食物热量
红烧茄子的热量和减肥功效
红烧茄子
热量:
154
千卡
脂肪:
6.3克
蛋白质:
26.46克
碳水化合物:
85.56克
钠:
5774毫克
钙:
247毫克
铁:
10.3毫克
钾:
738毫克
红烧茄子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
蒜头
克
98
千卡
149
千卡
剁椒
克
20
千卡
27
千卡
鸡粉
克
13
千卡
224
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
总量
182
克
红烧茄子热量/卡路里
154
千卡
热量154千卡,相当于
绘画
34分钟消耗的热量
270
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