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食物热量
皮蛋豆腐的热量和减肥功效
皮蛋豆腐
热量：
650
千卡
脂肪：
67.8克
蛋白质：
29.7克
碳水化合物：
38.3克
钠：
5764.2毫克
钙：
230毫克
铁：
10.5毫克
钾：
462毫克
皮蛋豆腐
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
皮蛋
克
190
千卡
200
千卡
豆腐
克
240
千卡
81
千卡
老干妈
克
197
千卡
598
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
总量
460
克
皮蛋豆腐热量/卡路里
650
千卡
热量650千卡,相当于
伸展操
260分钟消耗的热量
150
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热量650千卡,相当于伸展操260分钟消耗的热量150