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食物热量
超营养牛肉炒面的热量和减肥功效
超营养牛肉炒面
热量:
359
千卡
脂肪:
0.85克
蛋白质:
6.11克
碳水化合物:
34.72克
钠:
24.7毫克
钙:
84.7毫克
铁:
2.5毫克
钾:
1037毫克
超营养牛肉炒面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
西葫芦
克
37
千卡
16
千卡
西生菜
克
20
千卡
12
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
总量
1044
克
超营养牛肉炒面热量/卡路里
359
千卡
热量359千卡,相当于
肚皮舞
80分钟消耗的热量
270
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