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食物热量
牛角包金枪鱼三明治的热量和减肥功效
牛角包金枪鱼三明治
热量：
185
千卡
脂肪：
73.05克
蛋白质：
48.85克
碳水化合物：
69.57克
钠：
16毫克
钙：
240毫克
铁：
10.44毫克
钾：
1795毫克
牛角包金枪鱼三明治
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
金枪鱼罐头
克
32
千卡
105
千卡
蛋黄酱
克
103
千卡
684
千卡
白豆
克
50
千卡
333
千卡
总量
60
克
牛角包金枪鱼三明治热量/卡路里
185
千卡
热量185千卡,相当于
网球
31分钟消耗的热量
360
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热量185千卡,相当于网球31分钟消耗的热量360