红糖燕麦饼干的热量

红糖燕麦饼干的热量和减肥功效

红糖燕麦饼干热量：1153 千卡
脂肪：107.4克
蛋白质：24.07克
碳水化合物：346.35克
钠：27425.7毫克
钙：912毫克
铁：53.85毫克
钾：759毫克

红糖燕麦饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
低粉	克	266千卡	354千卡
燕麦片	克	200千卡	399千卡
细砂糖	克	80千卡	400千卡
红糖	克	74千卡	372千卡
黄油	克	533千卡	888千卡
小苏打	克	0千卡	1千卡
总量	228克	红糖燕麦饼干热量/卡路里1153千卡
热量1153千卡,相当于垒球288分钟消耗的热量240

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