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食物热量
台式煎蛋饼的热量和减肥功效
台式煎蛋饼
热量：
390
千卡
脂肪：
11.17克
蛋白质：
24.56克
碳水化合物：
73.25克
钠：
144毫克
钙：
56毫克
铁：
1.75毫克
钾：
138毫克
台式煎蛋饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
高筋面粉
克
289
千卡
361
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
水
克
2
千卡
1
千卡
总量
322
克
台式煎蛋饼热量/卡路里
390
千卡
热量390千卡,相当于
拳击
32分钟消耗的热量
720
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热量390千卡,相当于拳击32分钟消耗的热量720