云腿月饼的热量

云腿月饼的热量和减肥功效

云腿月饼热量：2010 千卡
脂肪：201.4克
蛋白质：9.4克
碳水化合物：194.3克
钠：277.4毫克
钙：20毫克
铁：4.8毫克
钾：28毫克

云腿月饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
猪油	克	487千卡	886千卡
细砂糖	克	88千卡	400千卡
水	克	1千卡	1千卡
低筋粉	克	637千卡	354千卡
猪油	克	797千卡	886千卡
总量	442克	云腿月饼热量/卡路里2010千卡
热量2010千卡,相当于叮当舞365分钟消耗的热量330

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