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食物热量
自创炒河粉的热量和减肥功效
自创炒河粉
热量:
1101
千卡
脂肪:
16.31克
蛋白质:
37.16克
碳水化合物:
51.52克
钠:
207.7毫克
钙:
113毫克
铁:
5.75毫克
钾:
526毫克
自创炒河粉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
河粉
克
733
千卡
220
千卡
瘦肉
克
269
千卡
143
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
590
克
自创炒河粉热量/卡路里
1101
千卡
热量1101千卡,相当于
踢键子
220分钟消耗的热量
300
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