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食物热量
百吃不厌的-西红柿炒鸡蛋的热量和减肥功效
百吃不厌的-西红柿炒鸡蛋
热量:
204
千卡
脂肪:
10.11克
蛋白质:
15.36克
碳水化合物:
11.32克
钠:
152.1毫克
钙:
94.7毫克
铁:
3.55毫克
钾:
564毫克
百吃不厌的-西红柿炒鸡蛋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
蒜苗
克
63
千卡
40
千卡
总量
490
克
百吃不厌的-西红柿炒鸡蛋热量/卡路里
204
千卡
热量204千卡,相当于
冰上掷石游戏
51分钟消耗的热量
240
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