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食物热量
木瓜牛油果芒果奶昔的热量和减肥功效
木瓜牛油果芒果奶昔
热量:
427
千卡
脂肪:
3.99克
蛋白质:
9.3克
碳水化合物:
29.2克
钠:
46.2毫克
钙:
292毫克
铁:
0.44毫克
钾:
459毫克
木瓜牛油果芒果奶昔
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
木瓜
克
124
千卡
43
千卡
芒果
克
194
千卡
60
千卡
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
养乐多
克
62
千卡
77
千卡
总量
805
克
木瓜牛油果芒果奶昔热量/卡路里
427
千卡
热量427千卡,相当于
洗车
142分钟消耗的热量
180
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