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食物热量
懒人版卤猪耳朵的热量和减肥功效
懒人版卤猪耳朵
热量：
876
千卡
脂肪：
16.3克
蛋白质：
35.05克
碳水化合物：
61.1克
钠：
500.3毫克
钙：
130毫克
铁：
5.8毫克
钾：
796毫克
懒人版卤猪耳朵
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪耳朵
克
735
千卡
234
千卡
大葱
克
17
千卡
33
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
总量
505
克
懒人版卤猪耳朵热量/卡路里
876
千卡
热量876千卡,相当于
化妆
438分钟消耗的热量
120
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热量876千卡,相当于化妆438分钟消耗的热量120