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食物热量
松仁玉米的热量和减肥功效
松仁玉米
热量：
1365
千卡
脂肪：
144.6克
蛋白质：
21克
碳水化合物：
232.7克
钠：
39.7毫克
钙：
111毫克
铁：
1.6毫克
钾：
478毫克
松仁玉米
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
玉米粒
克
188
千卡
196
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
松仁
克
223
千卡
530
千卡
食用油
克
620
千卡
899
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
纯牛奶
克
91
千卡
60
千卡
总量
516
克
松仁玉米热量/卡路里
1365
千卡
热量1365千卡,相当于
骑马
341分钟消耗的热量
240
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热量1365千卡,相当于骑马341分钟消耗的热量240