香嫩早餐饼的热量

香嫩早餐饼的热量和减肥功效

香嫩早餐饼热量：1331 千卡
脂肪：14.21克
蛋白质：42.06克
碳水化合物：144.82克
钠：10205.6毫克
钙：154毫克
铁：5.45毫克
钾：450毫克

香嫩早餐饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
胡萝卜	克	39千卡	37千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
大蒜	克	81千卡	128千卡
面粉	克	1098千卡	366千卡
盐	克	4千卡	59千卡
鸡精	克	10千卡	195千卡
总量	548克	香嫩早餐饼热量/卡路里1331千卡
热量1331千卡,相当于仰泳190分钟消耗的热量420

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