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食物热量
蕨菜炒腊肉的热量和减肥功效
蕨菜炒腊肉
热量：
191
千卡
脂肪：
12.09克
蛋白质：
17.029999克
碳水化合物：
56.89克
钠：
14毫克
钙：
24毫克
铁：
6.65毫克
钾：
1186毫克
蕨菜炒腊肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
蕨菜
克
53
千卡
21
千卡
红椒
克
138
千卡
212
千卡
总量
315
克
蕨菜炒腊肉热量/卡路里
191
千卡
热量191千卡,相当于
刷牙
96分钟消耗的热量
120
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热量191千卡,相当于刷牙96分钟消耗的热量120