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食物热量
萌萌的大白土豆泥●—●的热量和减肥功效
萌萌的大白土豆泥●—●
热量：
786
千卡
脂肪：
98.6克
蛋白质：
7.3克
碳水化合物：
35.53克
钠：
10098毫克
钙：
174毫克
铁：
5毫克
钾：
619毫克
萌萌的大白土豆泥●—●
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土豆
克
225
千卡
76
千卡
黄油
克
506
千卡
888
千卡
西兰花
克
51
千卡
28
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
540
克
萌萌的大白土豆泥●—●热量/卡路里
786
千卡
热量786千卡,相当于
开会
524分钟消耗的热量
90
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热量786千卡,相当于开会524分钟消耗的热量90