懒人版红烧牛肉面的热量

懒人版红烧牛肉面的热量和减肥功效

懒人版红烧牛肉面热量：449 千卡
脂肪：2.4克
蛋白质：40.17克
碳水化合物：24克
钠：48.6毫克
钙：6毫克
铁：2.2毫克
钾：322毫克

懒人版红烧牛肉面热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
牛肉	克	426千卡	125千卡
生抽	克	4千卡	20千卡
老抽	克	19千卡	129千卡
总量	378克	懒人版红烧牛肉面热量/卡路里449千卡
热量449千卡,相当于砌砖64分钟消耗的热量420

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