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食物热量
快手水煮鱼的热量和减肥功效
快手水煮鱼
热量：
543
千卡
脂肪：
120.5克
蛋白质：
35克
碳水化合物：
227.2克
钠：
60.6毫克
钙：
357毫克
铁：
35.5毫克
钾：
2024毫克
快手水煮鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
干辣椒
克
112
千卡
212
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
桂皮
克
16
千卡
199
千卡
八角
克
20
千卡
195
千卡
植物油
克
314
千卡
533
千卡
总量
193
克
快手水煮鱼热量/卡路里
543
千卡
热量543千卡,相当于
弹风琴
217分钟消耗的热量
150
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热量543千卡,相当于弹风琴217分钟消耗的热量150