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食物热量
姜撞奶的热量和减肥功效
姜撞奶
热量：
265
千卡
脂肪：
3.8克
蛋白质：
8.21克
碳水化合物：
113.6克
钠：
53.5毫克
钙：
294毫克
铁：
1.63毫克
钾：
535毫克
姜撞奶
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
姜
克
14
千卡
46
千卡
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
总量
196
克
姜撞奶热量/卡路里
265
千卡
热量265千卡,相当于
骑摩托车
106分钟消耗的热量
150
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热量265千卡,相当于骑摩托车106分钟消耗的热量150