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食物热量
辣白菜拌饭的热量和减肥功效
辣白菜拌饭
热量：
1136
千卡
脂肪：
43.71克
蛋白质：
37.48克
碳水化合物：
90.18克
钠：
5554.2毫克
钙：
61毫克
铁：
7.77毫克
钾：
776毫克
辣白菜拌饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
辣白菜
克
140
千卡
35
千卡
香肠
克
554
千卡
508
千卡
韩式辣酱
克
114
千卡
197
千卡
米饭
克
289
千卡
115
千卡
总量
923
克
辣白菜拌饭热量/卡路里
1136
千卡
热量1136千卡,相当于
蛙泳
114分钟消耗的热量
600
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热量1136千卡,相当于蛙泳114分钟消耗的热量600