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食物热量
莜面疙瘩汤的热量和减肥功效
莜面疙瘩汤
热量:
909
千卡
脂肪:
18.31克
蛋白质:
26.96克
碳水化合物:
71.02克
钠:
148.8毫克
钙:
105.7毫克
铁:
5.95毫克
钾:
593毫克
莜面疙瘩汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
莜面
克
768
千卡
380
千卡
总量
534
克
莜面疙瘩汤热量/卡路里
909
千卡
热量909千卡,相当于
开飞机
454分钟消耗的热量
120
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