韩式大酱汤的热量

韩式大酱汤的热量和减肥功效

韩式大酱汤热量：235 千卡
脂肪：7.72克
蛋白质：33.38克
碳水化合物：29.35克
钠：106.7毫克
钙：209毫克
铁：4.8毫克
钾：1311毫克

韩式大酱汤热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
牛里脊	克	125千卡	125千卡
豆腐	克	49千卡	81千卡
平菇	克	7千卡	24千卡
西葫芦	克	16千卡	16千卡
土豆	克	38千卡	76千卡
总量	340克	韩式大酱汤热量/卡路里235千卡
热量235千卡,相当于摇摆舞52分钟消耗的热量270

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