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食物热量
四川家常红烧鱼的热量和减肥功效
四川家常红烧鱼
热量：
60
千卡
脂肪：
0.26克
蛋白质：
2.34克
碳水化合物：
10.16克
钠：
673.8毫克
钙：
75毫克
铁：
1.26毫克
钾：
451毫克
四川家常红烧鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
芹菜
克
40
千卡
20
千卡
豆瓣酱
克
20
千卡
27
千卡
总量
274
克
四川家常红烧鱼热量/卡路里
60
千卡
热量60千卡,相当于
上下蹲
15分钟消耗的热量
240
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热量60千卡,相当于上下蹲15分钟消耗的热量240