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食物热量
萝卜丝海蛎子包子的热量和减肥功效
萝卜丝海蛎子包子
热量：
1648
千卡
脂肪：
8.14克
蛋白质：
33.2克
碳水化合物：
150.4克
钠：
102.8毫克
钙：
58毫克
铁：
21.9毫克
钾：
493毫克
萝卜丝海蛎子包子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
萝卜
克
63
千卡
15
千卡
粉丝
克
324
千卡
338
千卡
瘦肉
克
269
千卡
143
千卡
面粉
克
992
千卡
366
千卡
总量
976
克
萝卜丝海蛎子包子热量/卡路里
1648
千卡
热量1648千卡,相当于
自行车测功器
330分钟消耗的热量
300
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热量1648千卡,相当于自行车测功器330分钟消耗的热量300