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食物热量
日本漫画中总出现的面包-炒面面包的热量和减肥功效
日本漫画中总出现的面包-炒面面包
热量：
630
千卡
脂肪：
19.2克
蛋白质：
23.12克
碳水化合物：
41.64克
钠：
640.6毫克
钙：
268毫克
铁：
6.25毫克
钾：
1259毫克
日本漫画中总出现的面包-炒面面包
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面包
克
438
千卡
233
千卡
生菜
克
48
千卡
27
千卡
卷心菜
克
45
千卡
22
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
642
克
日本漫画中总出现的面包-炒面面包热量/卡路里
630
千卡
热量630千卡,相当于
越野摩托
158分钟消耗的热量
240
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热量630千卡,相当于越野摩托158分钟消耗的热量240