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食物热量
番茄玉米排骨汤的热量和减肥功效
番茄玉米排骨汤
热量：
334
千卡
脂肪：
1.2克
蛋白质：
4.9克
碳水化合物：
27克
钠：
6.1毫克
钙：
11毫克
铁：
1.5毫克
钾：
401毫克
番茄玉米排骨汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
番茄
克
54
千卡
20
千卡
玉米
克
280
千卡
196
千卡
总量
415
克
番茄玉米排骨汤热量/卡路里
334
千卡
热量334千卡,相当于
斜板仰卧起坐
77分钟消耗的热量
259
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热量334千卡,相当于斜板仰卧起坐77分钟消耗的热量259