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食物热量
皮蛋瘦肉粥电饭锅懒人版的热量和减肥功效
皮蛋瘦肉粥电饭锅懒人版
热量：
906
千卡
脂肪：
42.1克
蛋白质：
21.1克
碳水化合物：
26.4克
钠：
337.4毫克
钙：
296毫克
铁：
4.5毫克
钾：
745毫克
皮蛋瘦肉粥电饭锅懒人版
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
皮蛋
克
190
千卡
200
千卡
肉末
克
600
千卡
395
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
油麦菜
克
102
千卡
32
千卡
总量
596
克
皮蛋瘦肉粥电饭锅懒人版热量/卡路里
906
千卡
热量906千卡,相当于
柔道
91分钟消耗的热量
600
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热量906千卡,相当于柔道91分钟消耗的热量600