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食物热量
青椒土豆片—简单实惠的热量和减肥功效
青椒土豆片—简单实惠
热量:
290
千卡
脂肪:
1克
蛋白质:
6.8克
碳水化合物:
43.2克
钠:
46581.8毫克
钙:
672毫克
铁:
30.7毫克
钾:
988毫克
青椒土豆片—简单实惠
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土豆
克
225
千卡
76
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
蒜末
克
30
千卡
126
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
醋
克
6
千卡
11
千卡
总量
497
克
青椒土豆片—简单实惠热量/卡路里
290
千卡
热量290千卡,相当于
钢铁厂工作
36分钟消耗的热量
480
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