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食物热量
蛋挞的热量和减肥功效
蛋挞
热量：
428
千卡
脂肪：
12.71克
蛋白质：
19.37克
碳水化合物：
104.02克
钠：
179.6毫克
钙：
337毫克
铁：
2.38毫克
钾：
252毫克
蛋挞
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
水
克
2
千卡
1
千卡
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
白砂糖
克
280
千卡
400
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
425
克
蛋挞热量/卡路里
428
千卡
热量428千卡,相当于
推举
143分钟消耗的热量
180
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热量428千卡,相当于推举143分钟消耗的热量180