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食物热量
榨菜焖鱼的热量和减肥功效
榨菜焖鱼
热量：
1105
千卡
脂肪：
2.3克
蛋白质：
16.6克
碳水化合物：
11.2克
钠：
2838毫克
钙：
207毫克
铁：
5.2毫克
钾：
570毫克
榨菜焖鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
大头鱼
克
1082
千卡
100
千卡
榨菜
克
23
千卡
27
千卡
总量
1167
克
榨菜焖鱼热量/卡路里
1105
千卡
热量1105千卡,相当于
速度滑冰
74分钟消耗的热量
900
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热量1105千卡,相当于速度滑冰74分钟消耗的热量900