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食物热量
韩式梭子蟹炒年糕的热量和减肥功效
韩式梭子蟹炒年糕
热量:
1246
千卡
脂肪:
3.8克
蛋白质:
20.6克
碳水化合物:
61.04克
钠:
811.8毫克
钙:
348毫克
铁:
4.41毫克
钾:
435毫克
韩式梭子蟹炒年糕
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
梭子蟹
克
484
千卡
95
千卡
年糕
克
702
千卡
156
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
总量
1069
克
韩式梭子蟹炒年糕热量/卡路里
1246
千卡
热量1246千卡,相当于
练武术
95分钟消耗的热量
790
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