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食物热量
红烧肉的热量和减肥功效
红烧肉
热量:
2015
千卡
脂肪:
68.63克
蛋白质:
33.97克
碳水化合物:
352.4克
钠:
220.7毫克
钙:
1045毫克
铁:
49.17毫克
钾:
1359毫克
红烧肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
冰糖
克
560
千卡
397
千卡
花椒
克
39
千卡
258
千卡
八角
克
20
千卡
195
千卡
陈皮
克
33
千卡
278
千卡
五花肉
克
1270
千卡
508
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
总量
531
克
红烧肉热量/卡路里
2015
千卡
热量2015千卡,相当于
俯卧撑
252分钟消耗的热量
480
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