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食物热量
两分钟早餐三明治的热量和减肥功效
两分钟早餐三明治
热量：
1404
千卡
脂肪：
151.78克
蛋白质：
61.38克
碳水化合物：
47.77克
钠：
2255.3毫克
钙：
102毫克
铁：
3.83毫克
钾：
675毫克
两分钟早餐三明治
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
吐司
克
526
千卡
277
千卡
培根
克
601
千卡
505
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
黄油
克
178
千卡
888
千卡
总量
398
克
两分钟早餐三明治热量/卡路里
1404
千卡
热量1404千卡,相当于
吉特巴舞
292分钟消耗的热量
288
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热量1404千卡,相当于吉特巴舞292分钟消耗的热量288